Jak probíhá fyzioterapie

Při první návštěvě nejdříve odebereme vaši anamnézu a probereme vaše obtíže, bolesti, nedostatky. Toto je velmi důležitý aspekt, jelikož terapii vždy volíme individuálně a nastavujeme ji konkrétně potřebám každého jedince, na základě denního režimu, pracovního zatížení atd.

Je nutné provést vstupní vyšetření a kineziologický rozbor, to probíhá většinou ve spodním prádle
(příp. doporučuji pro osobní komfort upnuté krátké kraťasy), kde hodnotíme držení těla, postavení jednotlivých segmentů těla a pohybové stereotypy.

Pokud máte nějaké lékařské zprávy s výsledky vyšetření (magnetická rezonance, sono, ultrazvuk, rentgen, atd.) vezměte je prosím s sebou. 

Po vstupním vyšetření následuje edukace, kdy si na základě vyšetření vysvětlujeme příčiny a následky daného problému a možné souvislosti. Následně stanovíme průběh a plán terapií a nastavíme realistická očekávání. 

Na terapii doporučuji s sebou nosit pro ženy upnuté kraťasy, komfortní podprsenku, pro muže kraťasy. Tělo a pohybový problém řeším komplexně, pro správnou korekci a nastavení při cvičení, manuální vedení je důležité vidět jednotlivé segmenty těla. Terapie probíhají jinak většinou ve spodním prádle. 

Způsob terapie volím individuálně dle potřeb každého člověka. Terapie je jak manuální, kde řeším svaly s větším napětím, neboli svaly hypertonické, svaly zkrácené, spoušťové body, kloubní blokády atd. 
Při pohybové terapii dbáme na pohybové stereotypy, správnou ergonomii pohybu, funkční centraci kloubů, aktivitu “středu těla”, správný stereotyp dechu a další. 

Pro pozitivní výsledky terapie je důležitý aktivní přístup klienta, motivace daný problém řešit, pracovat na sobě samém a pravidelně provádět domácí cvičení.